バストアップのために揃えておきたい3つのアイテムまとめ

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おっぱいを大きくする為に揃えておきたい3つのアイテム

バストアップにはリンパや血行の流れを良くし、女性ホルモンの分泌を促すマッサージが効果的であるということが知られていますが、これらのマッサージをする際にぜひ揃えておきたい「3つのモノ」をご紹介します。

 

美乳カウンセラーの方々曰く、

 

バストアップクリーム
女性ホルモン分泌促進サプリメント
夜間用ブラジャー(ナイトブラ)

 

 

以上の「3つのアイテム」がバストアップに欠かせないということでした。

 

この3つのアイテムですが、なぜバストアップに欠かせないアイテムとされているのでしょうか。
助産婦や美乳カウンセラーも知っている医学的な知識をもとにわかりやすくまとめてみました。

 

 

なぜバストアップクリームが必要なの?

バストアップクリーム

 

バストアップクリームとはバストアップ効果のあるマッサージ専用に開発されたクリームのことを言います。

 

保湿効果があるので冬場など乾燥している季節に重宝しますし、お風呂上りに塗ってマッサージをすることで必要以上の水分の蒸発を抑え、ぷるるんと張りのあるおっぱいにしてくれる効果があります。

 

また最新のバストアップクリームには「ボルフィリン」などの脂肪をつきやすくしてくれる効果のある成分が含まれていますので、バストアップを後押ししてくれる効果があります。
滑りがよくなりますので何よりマッサージが行いやすくなりますし、美容成分もたくさん配合されているものも多く開発されているので是非持っておきたいアイテムの一つですね。

 

 

なぜ女性ホルモンがバストアップに重要なの?

バストアップサプリ

 

バストはただマッサージをしているだけではやはり大きくなりません。
バストが大きくなるという効果そのものを生み出すのは女性ホルモンの力によるものです。

 

女性ホルモンには二種類あり、エストロゲンプロゲステロンという名前で知られています。
エストロゲンは排卵日前の卵胞期と呼ばれる期間に多く分泌されるようになり、肌や毛髪の調子がよくなったり精神的に前向きになる効果のホルモンで女性らしい美しさを作るホルモンです。

 

エストロゲンは乳腺を「増殖」させる効果があり、これはバストアップに直接つながります。
一方でプロゲステロンは排卵日後に女性の体を妊娠しやすいように準備する作用のあるホルモンで、胃腸の働きが鈍くなったりする作用もあるため、月経症候群(PMS)の原因とされているホルモンです。しかしながらプロゲステロンは乳腺を「発達」させる効果があるため、バストアップにとても重要です。

 

 

なぜブラジャーはバストアップに必要不可欠なの?

補正下着画像

 

ブラジャーは日中だけの下着だと思ってはいませんか?
バストの形を美しく保つためやサイズを保つために夜間に着ける「ナイトブラ」というものが人気を集めています。

 

就寝時の姿勢によってはバストの靭帯にダメージを与えてしまうことが明らかになり、バストの脂肪が背中へ流れてしまったり、バストの脂肪を支える靭帯が伸びてしまうことで形が崩れてしまったりすることが報告されています。

 

このナイトブラは就寝時のバストのダメージを最小限に抑えてくれ、寝ている間もバストを美しい形に保つように考案されました。
一生のうち睡眠に費やす時間は全体の3分の1だとされており、人生のほとんどの時間は寝ているということになります。就寝時のバストのケアはとても大切ですので是非行ってください。

 

下着を着けると肩がこったりして熟睡できないという女性の方のためにもできるだけ着用感のないナイトブラも開発されていますので、替え用のも含めて2、3枚は持っておくと良いですね。

 

 

 

バストアップ効果のある正しいマッサージ方法とは

マッサージ

 

女性のバストは大胸筋の上に靭帯が乗っており、靭帯が脂肪や乳腺を支えることで成り立っています。この靭帯が伸びてしまったり、リンパや血行の流れが悪くなってしまうことでバストが硬くなってしまったり、形が崩れてしまったりすると言われています。

 

また年齢による衰えや日々の生活習慣が原因となり、おっぱいの脂肪が背中や二の腕に流れてしまい、サイズが小さくなってしまうということも報告されています。
小さいと思っていたのに実は脂肪が背中の方に流れているだけだったという女性の方の声も多く聞きますね。

 

形が崩れてしまったり脂肪が流れて小さくなって…もう治らないの?

 

という女性の方の悩みを多く受け、バストの悩みを解決するマッサージ方法をまとめてみました。

 

多くのマスメディアにも取り上げられ、マッサージ後とマッサージ前では驚くほど変わるおっぱいマッサージを知っておくだけで損はありません。

  • 美しい谷間が形成されたり
  • 上向きになったり
  • サイズが大きくなったり

毎日10分間程度行うだけの簡単なマッサージ方法です。

 

毎日10分間の簡単マッサージをするだけで、驚くほど効果が現れるので、是非おすすめします。
すぐに効果が現れますので、男性と会う前にできちゃうのも嬉しいですね。