胸を大きくするために目標が具体的にイメージしましょう!

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イメージは数値化してより具体的に!

前項でイメージをするということを説明させていただきました。
ここで重要なことがあります。
胸が大きくなることだけをイメージすることはいいのですが、より効果的な方法があります。

 

胸が大きくなるためにはバストトップが何センチ、
アンダーが何センチになるかということを
紙にかいて数値化しておくということです。

 

この数値化というのが重要となります。

 

そのためにも今のバストサイズを計っておくことも必要です。
こうすばらしいことを書いているのに、ほとんどの方はさらっと流し読みをしてしまい、
今のバストサイズを正確に書くことをしませんし、ましてやトップが何センチになりたい、アンダーは何センチにしたいといった目標数値も書くことがない人がほとんどです。

 

だから何をすればいいかわかりませんし、わかったとしても目標数値があいまいなので、すぐに忘れてしまって、気づけばバストアップに必要なことをやらなくなってしまうのです。

 

 

レコーディングダイエットというのはご存知でしょうか?

 

既に試された方も多いとは思いますが、
実際に数値化しているとやせていきます。
それは常に今がどの状態であり、どのくらい食べたらどのくらい体重が増えるのか、どのくらい食べるのを減らしたらどのくらい体重が減るのか数値によって意識付けされていきます。

 

記録する

その結果記録をつけるだけでやせるという現象が起こるのです。
今何をすればいいかわかりやすくなるからですね。
逆に記録をつけなくなった時から体重が増えていきます。
まだ試されてない方は一度試してみてください。

 

バストアップについても同様のことが言えます。

まずは

  1. 今のバストのサイズを数値化し
  2. 目標のバストサイズを書いておき
  3. それを忘れないように紙などに書いて常にもちあるく

ようにしておきましょう。

 

スケジュール帳に書いておくのもいいでしょう。
ポイントは数値を書いて持ち歩くということです!

 

たったこれだけでバストアップが大きく近づきますので、バカにせず、今すぐ数値を書いて行動に移していきましょう!